facebook App Store pinterest xing
SPRECHERHAUS® » Referenten

Slatco Sterzenbach

Diplom-Sportwissenschaftler und Bestsellerautor

Slatco Sterzenbach, Jahrgang 1967, ist der „Ironman“ unter den Speakern: Der Diplom-Sportwissenschaftler und Autor mehrerer Bestseller ist siebenfacher IRONMAN™-Finisher und berät Weltmeister, Olympiasieger und Firmenvorstände. Nach mehr als 25 Jahren Praxis in den Themen Gesundheit, Prävention und Leistungsfähigkeit gilt Slatco Sterzenbach als führender Experte für Spitzenleistungen, der selbst lebt, was er lehrt. Slatco Sterzenbach berät DAX-Unternehmen wie Allianz, Beiersdorf und Deutsche Telekom sowie weitere renommierte Unternehmen wie Microsoft und GlaxoSmithKline und trainiert deren Mitarbeiter in puncto Erfolg. Durch seine Seminare und sein Consulting erreicht Slatco Sterzenbach einen sensationellen Return on Investment.

 

Slatco Sterzenbach sagt:
„Nutzen Sie Ihr Potenzial und machen Sie aus Ihrem Leben ein Meisterwerk.“

LEBENSKRAFT hoch 10
Entfachen Sie Ihr inneres Feuer

Auf die Plätze, fertig, fit: Entdecken Sie, wie Sie Ihr Leben rundum energiereicher und kraftvoller gestalten. Lebenskraft pur! Über 10.000 Seminarteilnehmer haben diesen Impulsvortrag bereits besucht. Lernen Sie Werte sinnvoll zu nutzen – für ein Leben voller Begeisterung. Ihre mentale Kraft positiv, zukunftsorientiert und lösungsorientiert einzusetzen, die schnelle Regeneration und Stressabbau, Ihre Fettverbrennung mit Ausdauertraining anzukurbeln, aus dem Jungbrunnen „ Muskeltraining“ mehr Lebensqualität zu schöpfen und das berühmte „Mittagstief“ zum „Tageshoch“ umzuwandeln.

Der perfekte Tag – 365 Tage!
Fit für Spizenleistung

Neueste Erkenntnisse des Ausdauertrainings und einer energetisierenden Ernährung vermittelt der Bestsellerautor und Diplomsportwissenschaftler Slatco Sterzenbach. Auf das rechte Maß, auf ein optimales Verhältnis von Ernährung, körperlicher Bewegung, Schlaf und Entspannung, mentalem Training und Motivation kommt es an, wenn man, ähnlich wie ein Spitzensportler, hohe und höchste Leistungen abrufen und verwirklichen will. Erfahren Sie, wie Sie für einen vitalen Körper und wachen Geist den eigenen Biorhythmus nutzen können. Entdecken Sie Ihr Potential!


Innovativ, brillant und einzigartig (…) exzellente Vortragsweise (…) verursachte eine ansteckende Begeisterung (…) eine außerordentlich gelungene Veranstaltung. Es war ein perfekter Tag und alles wird jetzt anders!“
(Silvio Rahr, Geschäftsführer HELIOS Privatkliniken GmbH)


Mehr Wissen – Veröffentlichungen:

Buchcover_SterzenbachDer perfekte Tag
Der individuelle Tagesplaner für Power rund um die Uhr

Heyne Verlag 2007

Kurzbeschreibung:
Slatco Sterzenbach hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr.
Auf das rechte Maß, auf ein optimales Verhältnis von Ernährung, körperlicher Bewegung, Schlaf und Entspannung, mentalem Training und Motivation kommt es an, wenn man, ähnlich wie ein Spitzensportler, hohe und höchste Leistungen abrufen und verwirklichen will. Genauso wichtig wie Quantität, Qualität und Proportionen ist dabei der richtige Zeitpunkt – wann was mit welcher Intensität geschieht. Slatco Sterzenbach, selbst mehrfacher Weltmeister im Indoorcycling und Ironman-Teilnehmer, hat ein entsprechendes Programm entwickelt, das dem natürlichen Rhythmus jedes Einzelnen gerecht wird. Durch den gezielten und zeitlich koordinierten Einsatz der fünf Vitalelemente – Ernährung, Bewegung, Entspannung, Motivation und mentales Training – erreicht man ein Optimum an körperlicher und geistiger Fitness und kann so den Anforderungen des Tages viel besser gerecht werden.